Спортивное Ориентирование в Новосибирске
Секция СО Академгородка

Новости
Новичкам 
Школьная секция
Календарь
Результаты
Карты и Пути
Фотографии
Статьи и Отчёты
Тренировки
Контакты
Юмор и Лирика
О-Сайты
Транспорт
Гостевая книга




Случайное фото

Спортивное Ориентирование


Новичкам


Что такое Спортивное Ориентирование?

Представьте, что вы бежите по лесу, вокруг ни следа. Светит солнце, поют птицы, природа прекрасна и безмятежна. Ни души, вы в самом пылу гонки. Испарина покрывает ваше лицо, а сердце так часто стучит, что кажется вот-вот выпрыгнет из груди. Вы наполнены возбуждением, азартом и беспокойством. Перед пробежкой вы не тратите время на зеркало. Успех не зависит от того насколько хорошо вы одеты. В ваших руках карта и компас, мимолетный взгляд на них - и вы намечаете свой путь до мелочей, шаг за шагом... Вы наслаждаетесь своей скоростью и ощущаете вкус победы. Все равно сколько вам лет, вы можете бегать, когда вам это нужно. Лес ждет только одного: чтобы вы возвращались...
Это не игра, это - ориентирование.

Спортивное Ориентирование (СО) – это:
  • активный отдых на природе;
  • интересные люди и веселая компания;
  • общая физическая подготовка;
  • соревнования круглый год: бегом, на лыжах и на велосипедах;
  • 3-й по массовости вид спорта в мире после бега и бега на лыжах.

Как это выглядит можно посмотреть в Фотографиях, а отзывы почитать в Статьях и Отчётах.

Спортивное ориентирование, Википедия


Что для этого нужно?

Желание и хорошее настроение

Для бегового ориентирования нужен только компас, для лыжного - лыжи, для вело-О - велосипед.


Какие бывают виды спортивного ориентирования?


Кто и где проводит тренировки?

Для участия в соревнованиях не обязательно состоять в каком либо клубе СО, но тренировки в клубах помогут в более быстром освоении правил, в навыках работы с картой и в физической подготовке.

Спортивные клубы и секции ориентирования:
Контакты ведущих тренеров Новосибирска


Полезно всем

Как ориентироваться по карте?

Для начала нужно разобраться с основными условными знаками и как работать с компасом.

Основные условные знаки можно посмотреть здесь или прочитать здесь.

Хорошие картинки с условными знаками и расшифровкой легенд, взяты с Московского Меридиана.

          
Наглядные фрагменты карты Шлюза

Пример велОкарты с градацией дорог

Десять шагов к успеху на дистанции


Полезные статьи

Как собрать велопланшет


О-Игра Catching Features

   

Одна из лучших ориентировщицких игр. Есть режимы мультиплеера. Удобно анализировать свои ошибки на дистанции.

Демонстрационную версию можно взять на официальном сайте http://www.catchingfeatures.com

В новой полной версии появилась утилита для автоматического создания игровых карт из окадовских.

Рекомендуем всем !!!

Информация на сайте В.Глушко http://fso-nso.chat.ru

Десять шагов к успеху на дистанции

Условные знаки карт для спортивного ориентирования ISOM 2000 в переводе А.Глушко

Результаты соревнований за 1998-2002гг и другая полезная информация.


O-Sport.ru рейтинг